何も対策しないままでは、ハゲは改善されません。また、話題の育毛シャンプーを使っただけでは髪は生えてきませんし、なんとなく市販の育毛剤を使ってみても高い効果は期待できないと考えています。もちろん、ワカメをたくさん食べてもあまり意味がありません。
Ｍ字ハゲは、人種によってはげ方が違うことからも、遺伝やホルモンの影響は大きいと推測できます。
Ｍ字ハゲの原因はＡＧＡである場合が大半ですが、生活習慣やストレス、ヘアケアなども関係していて、すべてが遺伝や男性ホルモンの影響とは言い切れません。リーゼントやオールバックなど、髪を引っ張るような髪のセット方法で生え際に負担も原因として考えられますし、また生え際は洗顔料の洗い残しの多い部分でもありますので、しっかり流さずに残った洗顔料が毛穴を詰まらせてしまい、それが原因となっている可能性があります。
体質が遺伝したとしても、５αリダクターゼの活性を失わせてしまえば、男性ホルモンが脱毛物質（ＤＨＴ）に変換されるのを防ぐことができますので、理論的にはＭハゲの進行を止めることは可能です。
病院にいってAGAの診察を受けます。AGAと診断された場合は、主に薬による治療を続けることになります。AGAであるという診断を受けてはじめて薬を処方してもらえることになりますので、定期的に病院に通うことになります。診断後はフィナステリドという薬を飲み続けながら、育毛剤やシャンプーを使うといった地道な努力が必要です。薬の副作用のことや、通院する時間を確保する必要がありますので、服用するかどうかはよく考えてから決断しましょう。
男性型脱毛症（ＡＧＡ）は、男性ホルモンの一種である「テストステロン」が頭皮にある還元酵素（5α-リダクターゼ）に作用することで発症します。この脱毛の原因とも言える還元酵素（5α-リダクターゼ）は、頭頂部にも多いので、ＡＧＡがＯ型ハゲの原因であると考えられます。
Oハゲの原因はAGAのほかにも、ストレスや睡眠不足など悪しき生活習慣による血行不良や、間違ったヘアケアが関係しているケースも多いです。洗浄力の強いシャンプーで頭皮の油を落としすぎると、皮脂が過剰発生して毛穴を詰まらせてしまいます。Ｏ型ハゲの人は頭がぎらぎらしているケースも多いので、心当たりがある方はヘアケアの見直しが必要です。
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